Na ten czas jest sporo salonów ze sukniami ślubnymi. O ile zatem planujesz ją kupić, to zapoznaj się z ofertami różnych sklepów. Dzięki temu będziesz mieć możliwość porównania różnych ofert i o sporo łatwiej będzie Ci znaleźć to, czego poszukujesz.
czwartek, 28 grudnia 2017
środa, 27 grudnia 2017
Dlaczego właściciele stron internetowych muszą zadbać o pozycjonowanie?
Decydując się na posiadanie własnej strony internetowej, niezależnie czy prywatnej, czy firmowej trzeba w tej samej chwili pomyśleć o jej skutecznej promocji. Bez tego nie ma mowy o zyskaniu pożądanej popularności i licznych odwiedzinach użytkowników internetu. Można nawet powiedzieć, że taka strona www nie będzie widoczna w sieci, dopóki nie skorzysta się z tego, co da jej profesjonalne pozycjonowanie stron.
Written 16:03 by Bloguje
No commentsWystrój okna dla wymagających
Bardzo ładny wystrój okna to coś bardzo istotnego w każdym domu i w każdym mieszkaniu. Trzeba więc zadbać o to, by okno było w rzeczywistości bardzo ładnie udekorowane i ażeby możliwe było takie zaplanowanie wszystkiego, żeby osiągnięty został zdecydowanie jak najlepszy efekt. To natomiast nie zawsze jest wszak takie proste.
Written 06:08 by Bloguje
No commentssobota, 23 grudnia 2017
Przeprowadzanie badań kontraktowych
Aktualnie jest sporo rodzai firm i każda z nich para się czymś zupełnie innym. Jeżeli więc jesteś interesujący się jakimiś usługami, to musisz zdać się na firmę, jaka ma je w swojej ofercie. Dzięki temu nie będziesz zdany sam na siebie, niemniej jednak firma, jaka się w tej kwestii specjalizuje Ci pomoże.
Written 10:52 by Bloguje
No commentsczwartek, 21 grudnia 2017
Pozycjonowanie stron - jak zrobić to samodzielnie
Nowa witryna internetowa. Jak sprawić, żeby stała się popularna? Co zrobić, ażeby zaczęła na siebie zarabiać? Czy wymaga to od nas na prawdę dużo pracy, czy wymaga specjalnych umiejętności? Czy opłaca się zatrudnić w tym celu firmę zewnętrzną, czy sami damy sobie radę z upowszechnianiem naszej witryny w sieci? Na te i inne pytania postaramy się dziś odpowiedzieć.
Rozpoczynając działalność w sieci, decydujemy jaki rodzaj strony chcemy założyć.
Written 18:37 by Bloguje
No commentsponiedziałek, 11 grudnia 2017
O działaniu ziół
Jeśli zależy Ci na tym, by się dobrze czuć, sięgnij po zioła i suplementy diety. Ich skład został tak opracowany, aby wspierać funkcjonowanie twojego organizmu. Oczywiście nie powinieneś przyjmować wszystkich dostępnych na rynku suplementów.
Written 01:48 by Bloguje
No commentssobota, 9 grudnia 2017
Sklep rowerowy
Jazda rowerem już niedawno stała się modna. Ludzie zaczęli nie tylko i wyłącznie interesować się rowerami, niemniej jednak wielu z nich zamieniło swój samochód na rower właśnie. Bez wątpienia jazda rowerem to przyjemność, natomiast nie w każdych okolicznościach się ona kontroluje.
Written 08:22 by Bloguje
No commentswtorek, 5 grudnia 2017
Gdzie kupić bajgle
Aktualnie jest wiele smacznych rzeczy, jakie można przyrządzić sobie do jedzenia. Niektóre jednakże są na tyle niepowtarzalne, że zrobienie ich w domu jest niemal niemożliwie. Jeżeli już pragniesz zjeść oryginalne amerykańskie bajgle Warszawa, to musisz kupić je od polskiego producenta.
Written 09:02 by Bloguje
No commentssobota, 2 grudnia 2017
Internet dla firmy, oferty
Jesteś właścicielem firmy i poszukujesz stosownego Internetu? Zapoznaj się z ofertami, jaki aktualnie dostępne są na rynku. Dzięki temu będziesz wiedzieć, jak przedstawia się sytuacja, a co za tym idzie, o sporo łatwiej będzie Ci wybrać coś adekwatnego dla siebie. Internet dla biznesu może być różny, dlatego dokładnie dowiedz się, czy ażeby z całą pewnością dana oferta jest dla Ciebie korzystna.
Written 05:31 by Bloguje
No commentspiątek, 1 grudnia 2017
Zasięganie porad prawnych u adwokata
Aktualnie kancelarii adwokackich nie brakuje, więc nie będziesz mieć problemu z tym, aby zasięgnąć porady prawnej. Jeżeli już już zdecydowałeś, ażeby udać się do adwokata po poradę prawną, to głównie musisz bardzo z dużą uwagą zademonstrować mu daną sytuację. Dzięki temu kancelaria prawna Złotów będzie mieć świadomość tego, na czym polega problem i przez to, zaraz będzie mieć świadomość tego, co trzeba zrobić.
Written 10:26 by Bloguje
No commentsczwartek, 30 listopada 2017
Polecane sposoby na odchudzanie
Jako że wysportowana sylwetka stała się teraz prawie modą, prawie każdy woli zadbać o to, by wyglądać najlepiej, jak wyłącznie jest to możliwe. Jeśli jednakże masz kilka zbędnych kilogramów i pragniesz się ich pozbyć, to nie tylko musisz postawić na zdrową dietę, niemniej jednak także istotne są ćwiczenia. Dzięki temu odchudzanie będzie o wiele skuteczniejsze i szybciej osiągniesz zamierzony efekt.
Written 07:05 by Bloguje
No commentsśroda, 29 listopada 2017
Suplementy diety, sklep internetowy
Na chwilę obecną istnieje wiele rodzai diet, dlatego na pewno prawie każdy znajdzie skuteczne rozwiązanie dla siebie, by stracić na wadze. O ile chcesz stracić kilka kilogramów, to powinieneś rozpocząć od zdrowej diety i ćwiczeń. Zdrowe odżywianie nie jest takie proste, jak wydaje się, dlatego należy przedtem dowiedzieć się czegoś w tej tematyce.
Written 05:24 by Bloguje
No commentsponiedziałek, 27 listopada 2017
Koparki kołowe, wynajem
Poszukujesz firmy, jaka zajmuje się wynajmem maszyn budowlanych? W internecie nie brakuje takich ogłoszeń, dlatego z całą pewnością znajdziesz tam coś dla siebie. Ważne jest to, by nie stawiać na przypadkową propozycję, niemniej jednak zaznajomić się z każdą z nich i dopiero wówczas podjąć którekolwiek działanie. Dzięki temu na pewno zdecyduje się dobrze i nie należało będzie się niczym przejmować.
Written 11:19 by Bloguje
No commentsczwartek, 16 listopada 2017
Naprawa centralnego odkurzacza
Współcześni ludzie korzystają z wszelkich innowacji, jakie są wyłącznie w zasięgu ich reki. Nie dzieje się to bez przyczyny. Ludzie decydują się na innowacyjne rozwiązania, bo dzięki temu żyje im się lżej i łatwiej.
Written 13:07 by Bloguje
No commentsBiznesowy internet
Internet to obecnie podstawa w komunikacji między firmami, dlatego również nie dziwi fakt, że w wielu firmach wyszukuje się coraz to lepszych rozwiązań informatycznych, które zagwarantują firmie poprawne działanie pod względem utrzymania firmowej strony www czy również komunikowania się z odbiorcami i kontrahentami. Bardzo dobrą jakość w tym zakresie oferuje łącze symetryczne. Jest to rodzaj bardzo nowoczesnego łącza internetowego.
Written 12:04 by Bloguje
No commentssobota, 11 listopada 2017
Porada prawna
O prawnikach ludzie mają różnorakie zdania. Niektórzy oceniają ich jako społeczność pozytywnie, inni negatywnie. Warto co więcej pamiętać, że prawnikowi w każdej chwili zależy na sukcesie klienta.
Written 10:26 by Bloguje
No commentsZdrowie, co je warunkuje
Naturalne terapie ziołami i naturalnymi środkami są aktualnie bardzo popularne. W sytuacji mniej bardzo istotnych schorzeń tego rodzaju metody wystarczą, by całkowicie pożegnać się z dolegliwościami. W innych sytuacjach zioła i inne naturalne preparaty mogą wspomóc standardowe leczenie.
Written 08:27 by Bloguje
No commentsSpecjalistyczna obróbka metali
Zastosowanie metalu w meblach i w wszelakiego rodzaju użytecznych dziełach sztuki nie jest aż tak powszechne co w lotnictwie. No a w lotnictwie frezowanie i obróbka na tokarce elementów z metalu jest dosłownie normą. Mowa tu o tym, że z elementów metalowych powinno się zeszlifować i wyciąć te zbędne metalowe fragmenty, po to aby metalowy wspornik był możliwie jak najlżejszy.
Written 07:55 by Bloguje
2 commentspiątek, 10 listopada 2017
Odzież i buty robocze
Dlaczego warto zainwestować w solidną odzież bhp? Przepisy bezpieczeństwa i higieny pracy, czyli popularne bhp obowiązują wszystkich pracodawców , a oprócz tego pracowników - bez wyjątku. Natomiast w ogromnej liczbie przypadków zakres zasad oraz przepisów bhp jest związany z charakterystyką danego zajęcia. Dlatego także w niektórych zakładach pracy niektóre przepisy , a ponadto zalecenia bhp stosuje się nieco wybiórczo albo nawet ignoruje się je.
Written 10:14 by Bloguje
No commentsGadżety reklamowe dla firmy
Bezpośrednia sprzedaż kosmetyków cieszy się dzisiaj dużą popularnością. Są kobiety, które tylko w taki sposób kupują sobie kosmetyki. Preferują one, kiedy to konsultant do nich przychodzi i przedstawia im określone produkty.
Written 02:27 by Bloguje
No commentsczwartek, 9 listopada 2017
Kosmetyki organiczne
Na początku lat dziewięćdziesiątych XX wieku zachłysnęliśmy się produktami pochodzącymi z za granic. Imponował nam ich wygląd, wyrachowane opakowanie, a w przypadku artykułów spożywczych również i smak. Polskie wyroby w szarych i smutnych opakowaniach zaczęliśmy traktować po macoszemu.
Written 02:24 by Bloguje
No commentsśroda, 8 listopada 2017
Urządzenia pakujące
Rozpoczęcie działalności produkcyjnej jest nie lada wyzwaniem i wymaga wielu nakładów majątkowych. Jeżeli wiemy co chcemy generować i mamy odpowiednie miejsce, w którym zamierzamy to robić, kolejnym krokiem będzie kupienie linii produkcyjnej. Zbudowanie nowej linii produkcyjnej dla naszego produktu może być niewiarygodnie kosztowne.
Written 04:56 by Bloguje
No commentswtorek, 7 listopada 2017
Specjalistyczne maszyny
Technologie potrzebne do wytwarzania słodyczy to technologie używane w wielkich halach produkcyjnych. Mowa tu o wielkich mikserach piekarniczych i o piecach przez które wędruje taśmociąg z uformowanymi ciastkami. W tym właśnie piecu pieką się, a następnie są pakowane lub trafiają dalej, bo tego rodzaju ciastko może otrzymać nadzienie i polewę z czekolady, po to by stać się batonem.
Written 02:59 by Bloguje
No commentsponiedziałek, 6 listopada 2017
Chemia dla profesjonalistów
Prowadzenie hotelu czy lokalu gastronomicznego znaczy konieczność szczególnej dbałości o czystość i higienę. Codzienne sprzątanie pokoi, mycie łazienek i kuchni to ciężka praca, którą jednak można sobie ułatwić, stosując w tym celu profesjonalne środki czystości. Tego rodzaju detergenty ze stuprocentową pewnością nie gorzej sprawdzą się niż ogólnodostępna chemia gospodarcza, płyny do mycia naczyń, podłóg czy preparaty np. do prania tapicerki.
Written 05:23 by Bloguje
No commentsGadżety reklamowe
Prowadząc własną działalność gospodarczą w wielu przypadkach zastanawiamy się w jaki sposób dotrzeć do nowych klientów. Zazwyczaj decydujemy się na zamówienie reklamy w lokalnej prasie lub Internecie, co bywa kosztowne, lecz nie zawsze skuteczne. Młode osoby coraz częściej wykorzystują do promocji portale społecznościowe, gdzie prezentują profil prowadzonej przez nich firmy i zakres działalności.
Written 05:05 by Bloguje
No commentsKto kręci spoty reklamowe
W sytuacji spotów reklamowych kręconych aparatem cyfrowym lub z drona kluczowe znaczenie ma końcowa obróbka na komputerze. Nie chodzi tu wyłącznie o dodanie pobudzającej ciekawość melodii. Podkład dźwiękowy też jest dostatecznie istotnym, niemniej jednak filmy należy również odpowiednio przyciąć i w akuratnych momentach dodać napisy promujące firmę.
Written 04:48 by Bloguje
No commentspiątek, 3 listopada 2017
Zdrowa dieta z dowozem
Najczęstszą wymówką przed zdrowym trybem życia jest brak czasu. W czasach, gdzie prawie każdy gdzieś się spieszy, znalezienie chwili na gotowanie być może jest wybitnie skomplikowane. Natomiast zasłaniając się dużą ilością zajęć przenigdy nie osiągniemy swoich dietetycznych celów! Bez znaczenia czy pragniesz schudnąć, przytyć, czy po prostu poprawić stan swojego zdrowia- musisz zadbać o odpowiednią dietę! Na szczęście od pewnego czasu istnieje coś takiego jak dieta z dostawą, co oznacza starannie tyle, że wybrana przeze mnie dieta każdego dnia jest dostarczana do naszego domu w pudełkach, stąd także w bardzo wielu sytuacjach nazywa się ją dietą pudełkową.
Written 08:05 by Bloguje
No commentsczwartek, 2 listopada 2017
Sklep z miodami
Stale powiększająca się ilość ludzi zaczyna zauważać, że sprzedawane przez koncerny farmaceutyczne lekarstwa mają na celu nie naprawę naszego zdrowia, a jedynie wydrenowanie kieszeni z pieniędzy. Znów zaczynamy wracać do natury i obsługiwać stare, sprawdzone babcine sposoby. Korzystamy z ziół i naturalnych prozdrowotnych produktów.
Written 08:10 by Bloguje
No commentssobota, 28 października 2017
Ładny dom
Znaczenie praktyczne mają głównie listewki. Te, które umieszcza się w tej samej chwili przy podłodze maskują przerwę między nią a ścianą. Można za nimi też schować kable.
Written 02:35 by Bloguje
No commentsczwartek, 19 października 2017
Kapsułki na odchudzanie
Ludzie, którym zależy na tym, aby zrzucić dodatkowe kilogramy częstokroć decydują się na diety odchudzające. Żeby jakoś pomóc sobie w odchudzaniu i przyspieszyć ten proces sięgają także po tabletki na odchudzanie, bo liczą na to, że dzięki niemu szybciej uda im się zrzucić to, co maja w nadmiarze. W zasadzie sięganie po preparaty, które pomagają w odchudzaniu ma sens, bo zostały one tak opracowane, ażeby wspomagać proces tracenia zbędnych kilogramów.
Written 03:26 by Bloguje
No commentswtorek, 17 października 2017
Podatki i rachunkowość
Jeśli nie wiadomo o co chodzi, to niemal oczywiste, iż w grę wchodzą pieniądze. Bardzo ważny jest fakt, aby posiadać dość bardzo duże pojęcie w tej kwestii, by nie zostać oszukanym lub by nie zagubiło się komuś przypadkiem kilka tysięcy złotych. W każdym momencie można iść łatwiejszą drogą, zatrudnić do pracy osobę, która lepiej się zna na tej dziedzinie.
Written 04:24 by Bloguje
No commentsponiedziałek, 16 października 2017
Czyszczenie przemysłowe
Stale powiększająca się liczba osób przekonuje się do tego, że czyszczenie techniczne to forma bardzo nowoczesna. Dlaczego? Składa się na to kilka czynników. Przede wszystkim czyszczenie techniczne jest metodą relatywnie szybką.
Written 05:28 by Bloguje
No commentspiątek, 13 października 2017
Szkolenia urodowe
Aktualnie na polskim rynku możemy znaleźć wiele salonów kosmetycznych. Polki uwielbiają chodzić do specjalistycznych kosmetyczek, które zadbają o ich urodę. Podstawowe usługi kosmetyczne, tj. maseczki, manicure, czy regulacja brwi potrafi zaoferować każdy, dosłownie każdy salon kosmetyczny w naszym kraju.
Written 02:33 by Bloguje
No commentsczwartek, 12 października 2017
Jak schudnąć
Z dnia na dzień pojawia się, coraz więcej rodzai diet, ale też sposoby na odchudzanie są coraz to nowsze. O ile chcesz z ogromnym skutkiem stracić kilka kilogramów i to w szybkim czasie, to powinieneś nie tylko i wyłącznie zadbać o prawidłową dietę, niemniej jednak ważne są też ćwiczenia. Dzięki temu odchudzanie będzie o sporo skuteczniejsze, a gdy wyłącznie pojawią się pierwsze efekty, Ty będziesz posiadać jeszcze więcej motywacji, ażeby trzymać dietę dalej.
Written 02:14 by Bloguje
No commentsśroda, 11 października 2017
Kiedy terapia rehabilitacyjna w szpitalu w Gdańsku nie pomaga
O ile rehabilitacja w szpitalu nie spełniła twoich oczekiwań i nie doprowadziła do poprawy twojego stanu, w każdej chwili możesz zdecydować się na inne działania, które w tym zakresie przyczynią się do tego, że będziesz czuć się dużo lepiej.
Written 00:54 by Bloguje
No commentsniedziela, 8 października 2017
Certyfikaty jakości
Aktualnie coraz więcej firm decyduje się na szkolenie ISO 9001. Nie może to jednak w ogólności zaskakiwać. Powinno się podkreślić, że przedsiębiorstwa chcą bowiem działać w sposób profesjonalny i nowoczesny.
Written 04:46 by Bloguje
No commentspiątek, 6 października 2017
Projekt wnętrz dla biznesu
Wielu Polaków marzy o otworzeniu własnej restauracji, która by bardzo dobrze prosperowała i ściągała gości z całego państwa. Osiągnięcie sukcesu w biznesie gastronomicznej jest możliwe, jednakże wymaga ogromnej ilości pracy, pieniędzy , a ponadto biznes planu. Prawie każdy szczegół w naszej restauracji powinien być świetnie przemyślany.
Written 03:26 by Bloguje
No commentsczwartek, 5 października 2017
Współczesna ginekologia
Przez sporo kobiet ciąża jest uważana za jeden z najszczęśliwszych okresów w ich życiu. To właśnie w tym czasie w naszym ciele rozwija się niewielki człowiek, który już niedługo przyjdzie na świat. Na nieszczęście, niemniej jednak ciąża ma także wiele negatywnych skutków ubocznych.
Written 01:34 by Bloguje
No commentsButy damskie
Każda pora roku przynosi nieco inne stylizacje. Zastanawiasz się jakie buty nosić jesienią? Tak w rzeczywistości masz bardzo sporo sposobów! Aby się o tym przekonać nawet nie należy wychodzić z domu. Wystarczy zerknąć na trendy w dobrym sklepie online.
Written 00:53 by Bloguje
No commentsŁadne buty
Fajne obuwie dla żony, męża i dziecka. Znakomita większość z nas lubi mieć na stopach dobrej jakości, modne obuwie. W związku z tym co roku wydajemy wiele pieniędzy i tracimy bez liku czasu w sklepach, ażeby dobrać odpowiednie dla nas modele butów.
Written 00:52 by Bloguje
No commentsśroda, 4 października 2017
Jak leczyć rany u psa
Wypadek może przytrafić się każdemu z nas. W takiej okoliczności, naturalnym działaniem jest udanie się do najbliższej przychodni lub na pogotowie ratunkowe, w celu uzyskania pomocy medycznej. Co jednakże, jeżeli jakieś nieszczęście przytrafi się naszemu pupilowi? W jaki sposób postępować, jeśli nasz pies ulegnie zranieniu, czy to w skutek pogryzienia, czy innego niefortunnego zdarzenia? Najistotniejsze jest opanowanie paniki.
Written 05:52 by Bloguje
No commentsZdrowa dieta pudełkowa
Masz poważny problem, ponieważ lekarz zalecił ci stosowanie diety? A może po prostu sama dobrze wiesz o tym, że powinieneś rozpocząć dużo lepiej się odżywiać? Z takimi dylematami zmaga się stale powiększająca się liczba osób. Siedzący tryb życia , a dodatkowo mała aktywność fizyczna sprawiają, że zwyczajnie przybieramy na wadze. Na szczęście są efektywne sposoby na wyjście z tej sytuacji.
Written 04:09 by Bloguje
No commentsWynajem samochodu
Jeżeli już jesteś na etapie organizacji wieczoru panieńskiego czy też kawalerskiego, to pewnie zastanawiasz się, jak sprawić, by był on wspaniały. Sposobności jest bardzo dużo i wszystko zależne jest od poziomu naszej kreatywności. Nie ograniczaj się więc i postaw na to, co Twoim zdaniem jest zdecydowanie najlepsze, a z całą pewnością tego nie pożałujesz.
Written 03:48 by Bloguje
No commentsDo czeku służy rekuperacja
Zadbanie o dobrą wentylację w domu to podstawa, a dzięki temu o sporo przyjemniej będzie spędzać nam się czas w danych pomieszczeniach i nie będziemy mieli z tym żadnych problemów. Jeżeli już zamierzasz zadbać o odpowiedni obieg powietrza w domu i usuwanie z niego zanieczyszczeń, to powinieneś postawić na odpowiedni system rekuperacji. Dzięki temu wszystko będziesz mieć pod kontrolą i nie będziesz musiał obawiać się, że powietrze, jakim oddychasz, jest zanieczyszczone.
Written 03:34 by Bloguje
No commentswtorek, 3 października 2017
Warto pić dużo wody
Woda mineralna z magnezem staje się coraz popularniejszym rodzajem wody na naszym polskim rynku. Magnez jest pierwiastek, który jest bardzo nieprosty do pozyskania. Zdecydowana większość z nas cierpi niestety na niedobory tego najbardziej istotnego dla naszego zdrowia pierwiastka.
Written 06:15 by Bloguje
No commentsśroda, 27 września 2017
Kupujemy lampy do domu
Wszyscy Ci, którzy mieli okazję urządzić własne mieszkanie od podstaw, doskonale wiedzą, że jest to ogromna frajda, ale jednocześnie nie jest to proste zadanie. Z reguły chcemy zadbać o każdy element, a jeżeli już nie znajdziemy wymarzonego przez siebie produktu, nie ukrywamy swojego niezadowolenia.
Oprócz takich rzeczy jak meble, łóżka, krzesła, stoły, lodówki i ozdoby dekoracyjne, kluczowe znaczenie ma również odpowiednie oświetlenie.
Written 02:17 by Bloguje
No commentswtorek, 26 września 2017
Drogie płytki ceramiczne
Jak urządzić atrakcyjną kuchnię? Kuchnia to na 100 procent jedno z najważniejszych pomieszczeń w każdym domu. To właśnie w niej pani albo pan domu przyrządza posiłki dla całej rodziny, zmywa naczynia czy również segreguje śmieci. W mniejszych mieszkaniach kuchnie spełniają również rolę jadalni.
Written 04:03 by Bloguje
No commentsniedziela, 24 września 2017
Sklepy z cebulami i nasionami kwiatów
Cebulki kwiatów, jak z nimi postępować? Hiacynty, tulipany, krokusy, narcyzy.. Nazwy kwiatów, które hodowane są z cebulek można wymieniać bez końca.
Written 05:12 by Bloguje
No commentsśroda, 20 września 2017
Amortyzator do szafek
Jak zabezpieczyć meble w mieszkaniu? Nie ulega wątpliwości, że eleganckie i praktyczne meble idealnie wpływają na komfort naszego życia. Nic więc dziwnego, że praktycznie wszystkie osoby ceniące sobie komfortowe życie, tyle czasu poświęcają na dopieszczaniu wnętrz. Pamiętajmy, że w trakcie kupowania mebli powinno się zwracać uwagę nie tylko na estetykę, czy wygodę (przykładowo siedzenia), niemniej jednak także jakość wykonania i wytrzymałość.
Written 04:45 by Bloguje
No commentswtorek, 19 września 2017
Reklama firmy, usług, produktów
Tania marketing dla każdego. Nowicjusz biznesmeni praktycznie zawsze borykają się z brakiem pieniędzy na lokowanie. Jest to zwłaszcza uciążliwe dla ambitnych przedsiębiorców, którym brakuje doświadczenia i pokory.
Written 04:21 by Bloguje
No comments